Jak se zbavit lupů?

Mnoho lidí se ptá: "jak se zbavit lupů?". Tento problém se týká mnoha lidí bez ohledu na věk nebo pohlaví. Kvůli nevzhledným stopám, které po sobě zanechává, může být extrémně obtěžující a trapné. Není divu, že mnoho lidí zkouší všechny dostupné způsoby, jak se toho zbavit. Přečtěte si náš článek a zjistěte, co jsou lupy a jak se s tímto stavem vypořádat.

Co jsou to lupy?

Lupy je velmi častým problémem a nejčastějším stavem pokožky hlavy. Postihuje častěji muže než ženy a bývá onemocněním mladých lidí. Lupy nejsou nic jiného než nadměrné odlupování epidermis. Intenzita tohoto procesu je individuální záležitostí a závisí na mnoha faktorech.

Exfoliace epidermis je přirozený proces, který se vyskytuje u každého z nás. Tento cyklus by měl trvat přibližně 28 dní. Problém s lupy objeví se při zrychlení cyklu - trvá od 7 do 21 dnů a odlupují se i buňky, které ještě neodumřely. Mnohem rychlejší proces je viditelný pouhým okem, bohužel nejen pro postiženého lupy, ale i pro ostatní lidi.

ČTĚTE TAKÉ: Jak provádět masáž pokožky hlavy?

Vzhled odlupující se odumřelé kůže není jediným problémem během výskyt lupů. Mezi další patří také nepříjemné a přetrvávající svědění kůže onemocnění epidermis, které se mohou vyvinout v důsledku neléčených onemocnění.

Co způsobuje lupy?

Lupy jsou nemoc, ale není nakažlivá. Za její vznik jsou zodpovědné především houby Malassezia (Pityrosporum ovale). Při nadměrném výskytu mohou narušit rovnováhu a pH pokožky. Houba Malassezia se přirozeně vyskytuje v epidermálním mikrobiomu. Při výskytu lupů se množí až 10x rychleji, což narušuje rovnováhu mikrobiomu, což vede k zánětu.

Jaké jsou příčiny lupů?

Příčin vzniku lupů je mnoho. Patří sem:

• Hormonální nerovnováha v těle,
• Nedostatek mikro- a makroprvků, zejména zinku a selenu,
• Nemoci: ekzém, psoriáza, atopická dermatitida,
• Narušená rovnováha pleti,
• seborea,
• nadměrný stres,
• alergie,
• nevhodně zvolená kosmetika,
• Příliš časté mytí vlasů silnými mycími prostředky
• Vzácné mytí zámků,
• Nepřikládat důležitost hygieně života,
• Snížená imunita organismu,
• UV záření,
• znečištění životního prostředí,
• genetické podmínky,
• Změna složení mikrobiomu epidermis,
• změna klimatu,
• Nedostatečná osobní hygiena.

Lupy – jak jim předcházet?

Komu bojovat proti lupům stojí za to zaujmout holistický přístup, pracovat zevnitř i zvenčí. Vzhledem k tomu, že se jedná o onemocnění, které má bohužel tendenci k recidivám, je nutné se o prevenci a léčbu systematicky starat. Počínaje dobrou tělesnou kondicí se vyplatí ji podpořit:

• Strava bohatá na ovoce a zeleninu, stejně jako omega-3 kyseliny,
• vypít alespoň 8 sklenic vody denně,
• Správná hygiena života: spánek alespoň osm hodin denně v pravidelnou dobu, fyzická aktivita, vyhýbání se stimulantům a průmyslově zpracovaným potravinám,
• Vyhýbání se stresu.

Jak se zbavit lupů? Péče o pokožku hlavy

Při práci zvenčí se vyplatí používat specializované přípravky a péči o pokožku hlavy podpořit domácími prostředky. Můžete například provádět pravidelnou masáž pokožky hlavy teplým olivovým olejem nebo kokosovým olejem. Měli bychom však zkontrolovat, jak naše tělo reaguje na každou z těchto složek, abychom si ji vybrali pro své individuální potřeby. Vyplatí se také vzdát se horkých koupelí a umýt si vlasy velmi teplou vodou. Bude také vhodné vyhnout se kosmetice se silnými detergenty. Kůže s lupy Neškrábejte, abyste se vyhnuli nepříjemným příznakům, jako je podráždění pokožky.

ČTĚTE TAKÉ: Seznamte se s lotiony na pokožku hlavy

Pokud lupy jsou alergická reakce kosmetiku, kterou používáte, byste se jí měli co nejdříve vzdát a sáhnout po jemnější, která bude lépe vyhovovat vašim potřebám. Pokud je příčinou lupů onemocnění nebo na něj máme podezření, vyplatí se vyhledat pomoc odborníka: internistu nebo dermatologa.

Jak se zbavit lupů? Péče o pokožku hlavy

Hlavním způsobem boje proti lupům pomocí pečujících přípravků je použití kosmetiky, která má antimykotické vlastnosti. Lupy je potřeba léčit i když se vyskytuje v malé míře. Tento malý může časem narůst do nepříjemné velikosti a stát se naléhavým problémem.

Jak se zbavit lupů? Druhy onemocnění

Dvě hlavní kategorie, do kterých se lupy dělí, jsou: suché a mastné. Jaké jsou jejich vlastnosti?

• Suché lupy – v této podobě se vyskytuje nejčastěji. Pozná se podle olupování kůže v podobě bílých kousků epidermis. Může se objevit i svědění
• Mastné lupy – je spojena s nadměrnou sekrecí kožního mazu a olupováním žluté epidermis. Může to být začátek seboroické dermatitidy.

Jaký je účinný šampon na lupy?

W Kadeřnický obchod Trena.pl najdete řadu šamponů, které vám pomohou s problémem lupů bojovat. Níže uvádíme 5 z mnoha, které stojí za vyzkoušení.

1. 1. Šampon na vlasy proti lupům L'Oreal Professionnel Scalp Advanced je vynikající produkt, který obnovuje rovnováhu pokožky. Jemně čistí epidermis a zámky, zanechává je jemné a lesklé. Kosmetika má krémové složení obsahující Piroctone Olaimin. Odstraňuje suché i mastné lupy. Kosmetika účinně zklidňuje podráždění a reguluje tvorbu kožního mazu. Jemně hydratuje pokožku hlavy, aniž by vlasy zatěžoval. Ideální pro každodenní péči. Demonstruje antifungální a antibakteriální vlastnosti.
   2. Echosline S4 to je další šampon doporučený v boji proti lupům. Tento přípravek rychle obnovuje rovnováhu pH pokožky a reguluje sekreci kožního mazu. Dodává vlasům úžasnou hebkost a viditelný lesk. Obsahuje mnoho cenných ingrediencí, jako jsou výtažky z tymiánu, rozmarýnu a šalvěje. Kosmetika dokonale čistí epidermis i vlasy.
   3. Šampon proti lupům Londa Scalp Anti Dandruff je kosmetika, která nejen pomáhá zbavit se nepříjemného problému, ale také zklidňuje pokožku a působí proti pocitu svědění. Při pravidelném používání zabraňuje opětovnému výskytu lupů. Hydratuje pokožku hlavy i vlasy, aniž by je zatěžoval.
   4. Čistící směs mléčného koktejlu Jde o další produkt na seznamu kosmetiky proti lupům. Je ideální pro každodenní péči o vlasy, zajišťuje zdraví a vitalitu a navrací pokožce rovnováhu. Obsahuje mnoho cenných extraktů a přísad, jako jsou modré řasy, kopřiva, řebříček, alantoin, éterické oleje a pyrithion zinečnatý, který bojuje proti lupům.
   5. Čistící šampon proti lupům Alfaparf Semi Di Lino Čištění pokožky hlavy, který má nízkou pěnivost. Je ideální jako kosmetika pro každodenní použití. Přípravek pečuje o pokožku hlavy i vlasy. Obsahuje mnoho cenných složek, jako je lněný olej a extrakt z listů karboliky, který má protizánětlivé vlastnosti a chrání pokožku hlavy.

Jak často byste si měli mýt vlasy s lupy?

Čištění zámků a pokožky hlavy problém s lupy je individuální záležitost. Optimální časový interval mezi mytím vlasů je 2-3 dny. Pokud si všimnete, že potíže ustupují, nepřestávejte používat kosmetiku proti lupům, protože tento stav má bohužel tendenci se opakovat.

Problém s lupy je velmi časté a často se vyskytující onemocnění. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak se s tím vypořádat. Vyplatí se vyzkoušet jak profesionální kosmetiku, tak domácí metody, které pomohou vrátit pleti rovnováhu. Pokud se lupy neustále opakují, měli byste také zvážit, zda vyhledat radu odborníka, který vám pomůže přizpůsobit léčbu vašim individuálním potřebám.