Jak číst kosmetické přísady?

Stojíte před regálem s kosmetikou, berete do ruky krém, který vás zaujal svým pěkným designem a sliby na etiketě. Otočíte obal a... vidíte seznam jmen, která nic neznamenají? V tomto článku vám prozradíme, jak číst složení kosmetiky a jak nepropadnout marketingovým trikům. 

Z tohoto článku se dozvíte:

• Jak je sestaven seznam přísad v kosmetice?

• Co znamená pořadí, ve kterém se objevují?

• Které složky jsou pro pokožku prospěšné a kterým je třeba se vyhnout?

• Jak poznat účinné látky?

• Kde hledat potenciální alergeny a dráždivé složky?

Na pořadí záleží – nejdůležitější pravidlo

Ingredience v kosmetice jsou uvedeny v sestupném pořadí. To znamená, že čím výše je něco na seznamu, tím více je v produktu. Prvních 5-7 ingrediencí obvykle tvoří většinu receptury.

Pokud je tedy na obalu krému velký slogan „s retinolem“ a retinol je uveden až na konci etikety, znamená to, že nemůžete počítat s jeho velkolepými účinky. 

ČTĚTE TAKÉ: Péče před spaním – jak připravit pokožku a tělo na spánek

Existuje však výjimka: složky, které tvoří méně než 1 % produktu, mohou být uvedeny v libovolném pořadí na konci seznamu. Právě zde často najdete konzervanty, vůně a rostlinné extrakty.

Voda téměř vždy vítězí

Ve většině kosmetických přípravků – krémy, tonika, séra – bude první složkou Aqua (voda). To je zcela normální a neznamená to, že je produkt „naředěný“ nebo méně kvalitní. Voda je prostě základem většiny kosmetických receptur.

Na čem opravdu záleží, jsou přísady po vodě. Určují, jak bude produkt působit na pokožku.

Co hledat jako první?

Když si prohlédnete sestavu, věnujte pozornost prvním položkám po vodě. Zde najdete hlavní účinné látky a ty, které vytvářejí texturu produktu. V dobrém hydratačním krému uvidíte například:

• Glycerin nebo jiné zvlhčovadla (přitahují vodu k pokožce).

• Rostlinná másla nebo oleje (bambucké máslo, jojobový olej).

• Emolienty (vyhlazuje pokožku a posilují hydrolipidovou bariéru).

Hledejte přísady v produktech proti stárnutí, jako je niacinamid, kyseliny (kyselina hyaluronová, kyselina mléčná), retinol a peptidy. Pokud jsou na seznamu vysoko, jednají s patřičným soustředěním.

Latinské názvy vs. angličtina – nenechte se zmást

Latinské názvy (v souladu s nomenklaturou INCI) – používá se pro přírodní složky, zejména oleje a rostlinné extrakty. Například extrakt z listů Camellia Sinensis je extrakt ze zeleného čaje a extrakt z Centella Asiatica je centella.

Anglická jména jsou vyhrazeny pro syntetické a chemické přísady, např. Niacinamid, kyselina hyaluronová, glycerin. Neměli byste se jich bát. Mnohé z nich jsou pouze chemické názvy složek, které jsou zcela bezpečné. Tokoferol zní nebezpečně, ale je to obyčejný vitamín E.

Ingredience, které se v kosmetice vždy vyplatí hledat

Určité ingredience se v kosmetice objevují z nějakého důvodu – jsou prostě skvělé pro pokožku. Stojí za to naučit se je rozpoznávat:

• Niacinamid (Niacinamid) – vyrovnává barevný tón pleti, stahuje póry, reguluje sekreci kožního mazu a posiluje kožní bariéru. Působí od koncentrace 2-5%.

• Kyselina hyaluronová (kyselina hyaluronová, hyaluronát sodný) – silný hydratační přípravek, který dokáže v pokožce vázat vodu o hmotnosti až tisícinásobku své vlastní hmotnosti.

• Glycerin (Glycerin) – velmi dobře hydratuje, je levný a bezpečný, proto ho najdeme snad v každém krému.

• Ceramidy (Ceramide NP, AP, EOP) – stavební kámen ochranné bariéry pokožky.

• Peptidy – proteiny, které podporují tvorbu kolagenu a elastinu. Mají různé názvy, často obsahují slovo "peptid" - např. Palmitoylpentapeptid-4.

Ingredience, na které si dát pozor

Ne každá kosmetická složka je vhodná pro každou pleť. Některé látky mohou dráždit nebo způsobovat alergie:

• Sušení alkoholů – hledejte názvy jako: Alcohol Denat., SD Alcohol. Mohou vysušit pokožku, zvláště když jsou na seznamu vysoko. Poznámka: ne každý alkohol je špatný! Cetylalkohol nebo stearylalkohol jsou mastné alkoholy, které skutečně zvlhčují.

• Silné pachy – pokud máte citlivou pokožku, vyhněte se produktům s vůní nebo parfémem vysoko na seznamu. Přírodní esenciální oleje mohou také dráždit.

• Sulfáty (SLS, SLES) – v mycích prostředcích mohou být agresivní k suché pokožce. Sodium Lauryl Sulfate je silnější než Sodium Laureth Sulfate.

• Některé konzervační látky – např. parabeny nebo MIT/CMIT. Přestože jsou v povolených koncentracích bezpečné, někteří lidé se jim raději vyhýbají.

ČTĚTE TAKÉ: Tajemství čisté pleti: dvoufázové mytí obličeje

Jak oddělit marketing od reality?

To, co je napsáno velkými písmeny na přední straně obalu, nemusí vždy odrážet skutečné ingredience a příslib účinků. "Krém s vitamínem C" může obsahovat stopová množství na konci seznamu složek.

Stojí za to věnovat pozornost těmto třem aspektům:

1. Pokud je "hvězdná přísada" daleko dole v seznamu (po 10-15 položkách) - je jí opravdu málo.
2. Pokud výrobce uvádí konkrétní koncentraci (např. "5% niacinamid") - je to dobré znamení!
3. Čím kratší je seznam přísad, tím snazší je analyzovat (ale to neznamená kratší = lepší!).

Jak porovnat produkty?

Nyní, když víte, jak číst složení, můžete začít produkty moudře porovnávat.

• Najděte hlavní účinné látky. Vezměte dva produkty, které chcete porovnat, a podívejte se, kde jsou klíčové složky. Pokud je kyselina hyaluronová v jednom krému na třetím místě a ve druhém na patnáctém – víte, který jí má více.

• Porovnat databázi. Zkontrolujte, co je hned po vodě. To vám napoví, co je základem produktu – zda ​​lehký gel s glycerinem nebo bohatý krém s oleji a másly. Pro mastnou a suchou pleť to budou úplně jiné volby.

• Věnujte pozornost ceně za přísadu, nikoli značce. Někdy má drahý krém z lékárny téměř stejné složení jako levnější ekvivalent z drogerie. Platíte pak hlavně za značku a obal. Samozřejmě záleží také na textuře a uživatelské zkušenosti, ale pokud jde o samotné ingredience, mohou být téměř totožné.

• Zkontrolujte, zda platíte za vodu. Pokud porovnáte sérum, které stojí 150 PLN a má vodu jako druhou složku, se sérem, které stojí 80 PLN a má účinné látky hned po vodě – možná by stálo za to zvolit to druhé?

ČTĚTE TAKÉ: Cica v hlavní roli: záchrana pro citlivou pleť

Číst kosmetické přísady je prostě otázka znát pár základních pravidel a naučit se rozpoznat ty nejdůležitější přísady. Nyní, když víte, na co si dát pozor, bude vaše další návštěva drogerie mnohem vědomější!