Korejská péče má své ikony – šnečí mucin, kyselina hyaluronová, niacinamid. Pokud bychom ale měli vybrat jednu složku, která se objevuje téměř v každém zklidňujícím produktu K-Beauty, byla by to cica. Centella Asiatica, centella asiatica, gotu kola - všechny tyto názvy označují stejnou, nenápadnou rostlinu, která již tisíce let zachraňuje ženskou pokožku před podrážděním, podporuje hojení ran a posiluje její přirozenou ochrannou bariéru.
Z tohoto článku se dozvíte:
- Proč se cica (Centella Asiatica) nazývá „tygří rostlina“ a odkud pochází její sláva v K-Beauty?
- Jak centella zklidňuje podráždění, podporuje hojení a posiluje ochrannou bariéru pokožky?
- Pro koho je kosmetika Cica ideální a kdy se ji vyplatí používat?
- Která séra, masky a krémy s Centellou opravdu fungují a jak je používat?
- S jakými přísadami byste měli cicu kombinovat, abyste maximalizovali účinky péče?
Cica, centella, pennywort, gotu kola – mnoho jmen, jedna rostlina
Pokud na kosmetické etiketě uvidíte „cica“, „centella asiatica“, „gotu kola“ nebo „centella asiatica“, nemějte obavy – je to jedna a ta samá rostlina. Různé názvy vyplývají z tradice a kontextu, ve kterém se přísada používá.
-
Cica je zkratka latinského názvu Centella Asiatica, který zpopularizovala korejská kosmetologie. V K-beauty se „cica“ stala synonymem pro zklidnění, zklidnění a regeneraci – když tento nápis uvidíte na korejském krému, okamžitě víte, že produkt bude zklidňující a bezpečný pro citlivou pokožku.
-
Gotu kola je název této rostliny v tradiční čínské a ajurvédské medicíně. V Indii se po staletí používá jako sedativum a na podporu nervového systému. Právě pod tímto názvem najdete doplňky stravy s penízkem.
-
Asijský pennywort je polský botanický název této rostliny z čeledi Apiaceae. Roste ve vlhkých oblastech Asie – v Indii, Číně, na Srí Lance a v Indonésii. Poznáte ho podle kulatých, zelených listů, které se rozprostírají jako koberec.
-
Tygří tráva je legendární název, který pochází z pozorování divokých tygrů. Zvířata se zřejmě válela v penízkových houštinách, aby si zahojila rány po bojích. Ačkoli je to spíše legenda než skutečnost, dobře to odkazuje na regenerační vlastnosti této rostliny.
ČTĚTE TAKÉ: Jakou kyselinu pro péči o pleť si vybrat?
Jak cica ovlivňuje pokožku? 5 nejdůležitějších vlastností
1. Zklidňuje podráždění a záněty
Díky svému silnému protizánětlivému účinku rychle redukuje zarudnutí, snižuje svědění a přináší úlevu podrážděné pokožce. Perfektní po dermatologickém ošetření, depilaci, kyselém peelingu nebo po dlouhém dni na slunci. Pokud vaše pokožka reaguje na cokoli – od nového krému až po změnu počasí – cica ji pomůže uklidnit.
2. Podporuje hojení a regeneraci ran
Centella Asiatica se po staletí používá k léčbě ran, popálenin a vředů. Dnes jeho vlastnosti využíváme k hojení drobných poškození, jizev po akné, škrábanců a lokálních podráždění. Cica urychluje obnovu buněk a podporuje tvorbu nové, zdravé tkáně. Pravidelné používání pomáhá vyhlazovat jizvy a zlepšuje texturu pokožky.
3. Posiluje ochrannou bariéru pokožky
Zdravá hydrolipidová bariéra je základem odolné pokožky. Cica obnovuje tuto bariéru a snižuje transepidermální ztrátu vody (TEWL) až o 18 % po několika týdnech používání. Pokožka lépe udržuje vlhkost, stává se méně citlivou na vnější faktory a přestává reagovat na každý menší podnět. To je zvláště důležité pro osoby s dehydratovanou, citlivou a náchylnou kůží k podráždění.
4. Stimuluje produkci kolagenu
Centella Asiatica stimuluje fibroblasty k produkci kolagenu a elastinu – proteinů odpovědných za pevnost a pružnost pokožky. Díky tomu pravidelné používání kosmetiky cica zlepšuje strukturu pleti, redukuje mělké vrásky a zpomaluje proces stárnutí. Je to přirozený způsob, jak si udržet mladistvý vzhled bez invazivních ošetření.
5. Má antioxidační účinek
Flavonoidy obsažené v cice chrání pokožku před škodlivými účinky volných radikálů, které urychlují stárnutí a ničí buňky. Centella Asiatica má antioxidační vlastnosti srovnatelné s vitamínem C a extraktem z hroznových jader. Chrání pleť před fotostárnutím, znečištěním a oxidačním stresem – každodenními nepřáteli zdravé pleti.
ČTĚTE TAKÉ: Proč se vyplatí vybírat kosmetiku od PDRN?
Jak používat kosmetiku cica?
Nemusíte čekat, dokud vaše pokožka nezaznamená zjevné známky nepohodlí. Cica funguje dobře jak jako SOS po podráždění, tak jako preventivní opatření pro každodenní péči. Vyplatí se používat po dermatologických či kosmetických ošetřeních, v době stresu pokožky (klimatické změny, znečištění, nemoci), při podráždění a zarudnutí a pravidelně k posílení ochranné bariéry.
Formy kosmetiky z cica
Centella Asiatica je k dispozici v různých formách, takže je snadné ji začlenit do vaší rutiny. Tonika a esence z cica jsou lehké receptury na vodní bázi, které připravují pokožku na další fáze péče a okamžitě ji zklidňují. Ampule a sérum mají vysokou koncentraci aktivních látek a působí intenzivně – ideální pro období, kdy to pleť obzvlášť potřebuje. Krémy a masky poskytují hlubší hydrataci a regeneraci, ideální na večer nebo jako týdenní ošetření. Bodové záplaty z cica k vyjádření pomoci s pupínky - tiší záněty a urychlují hojení.
Kosmetika od cica, kterou doporučujeme:
Cica sérum a ampule – intenzivní úleva
-
Nacific Cica PDRN zklidňující sérum je pokročilé sérum s 83 % vody z listů Centella Asiatica v kombinaci s biotechnologickým komplexem PDRN. Okamžitě zklidňuje podráždění, posiluje ochrannou bariéru a podporuje regeneraci. Lehká, vodová konzistence s chladivým účinkem díky komplexu "Cool Leaf" (máta, aloe, eukalyptus, citronová tráva). Perfektní po vystavení slunci, větru nebo kosmetickým ošetřením.
- VT Cosmetics Reedle Shot 100 je inovativní booster s mikrojehličkovou technologií Cica Reedle™, která stimuluje regeneraci pokožky a usnadňuje pronikání aktivních složek. Obsahuje extrakt z Centella Asiatica, trojnásobnou kyselinu hyaluronovou, propolis a niacinamid. Intenzivně hydratuje, rozjasňuje zabarvení, snižuje viditelnost pórů a posiluje ochrannou bariéru. Efekt "skleněné pokožky" po pravidelném používání.
Cica masky – rychlá regenerace
- Barulab The Clean Vegan Mask Cica toto vveganská plátěná maska s extraktem z Centella Asiatica (1000 ppm). Obnovuje rovnováhu citlivé pleti, redukuje zarudnutí a podporuje hojení. Přírodní ingredience hydratují a osvěžují a obnovují zdravý vzhled pokožky. Bez umělých přísad, parabenů a barviv. Ideální na večer po náročném dni nebo jako SOS po podráždění.
- Maska VT Cosmetics Reedle Shot 300 2Step je dvoustupňová zpevňující maska kombinující sílu boosteru s mikrojehličkami a plátěnou maskou. Komplex Cica Reedle™ s extraktem z Centella Asiatica stimuluje obnovu buněk. Přídavek niacinamidu, adenosinu, ceramidu NP a propolisu poskytuje vyhlazující, hydratační a zářivý efekt. Pro pleť, která potřebuje intenzivní regeneraci.
Cica krémy – každodenní úleva
- Hidehere Centella Asiatica krém na obličej 25 ml, tj. lLehký zklidňující krém s centella asiatica pro každodenní péči o citlivou pokožku. Zklidňuje zarudnutí, hydratuje a posiluje ochrannou bariéru. Malý formát, ideální na testování nebo jako cestovní velikost.
Tonizační polštářky – péče + čištění
- Hydratační tónovací tampony One-Day's You Help Me jsou oboustranné polštářky napuštěné tonikem s extraktem z Centella Asiatica a 8 druhy kyseliny hyaluronové. Texturovaná strana jemně exfoliuje, hladká strana hydratuje a zklidňuje. Patentované komplexy 8Hydra Calming Plus™ a BSASM™ posilují ochrannou bariéru pokožky. Skvělé pro každodenní péči nebo jako okamžitá maska.
S jakými ingrediencemi byste měli cica kombinovat?
Cica je silná složka sama o sobě, ale v kombinaci s dalšími účinnými látkami působí ještě efektivněji.
-
Niacinamid posiluje ochrannou bariéru, reguluje sekreci kožního mazu a zesvětluje zabarvení. V kombinaci s cicou vytváří duo, které pleť zklidňuje a zároveň zlepšuje její barvu.
-
Kyselina hyaluronová intenzivně hydratuje a zadržuje vodu v epidermis. Cica posiluje bariéru, aby pokožka lépe udržela tuto vlhkost. To je perfektní kombinace pro dehydratovanou a citlivou pleť.
-
Ceramidy obnovuje hydrolipidový plášť a posiluje přirozenou ochranu pokožky. Spolu s cicou tvoří regenerační komplex, který je dokonalý po ošetřeních a v péči o oslabenou pokožku.
-
panthenol (provitamín B5) zklidňuje podráždění, podporuje hojení a hydratuje. V kombinaci s cikádou poskytuje okamžitou úlevu zarudlé a citlivé pokožce.
-
Probiotika podporují rovnováhu mikrobiomu pokožky a posilují její přirozenou imunitu. Kombinace cica s probiotiky pomáhá reaktivní pokožce stát se stabilnější a méně náchylnou k podráždění.
ČTĚTE TAKÉ: korejský kosmetika pro suchou pokožku.
5 často kladených otázek o cice
1. Je cica vhodná pro mastnou pleť?
Ano! Centella Asiatica neucpává póry a je skvělá při léčbě zánětů typických pro mastnou pleť. Reguluje tvorbu kožního mazu a zklidňuje podráždění po čistících kúrách. Hledejte lehké receptury – tonika, esence nebo cica gelové krémy.
2. Jak rychle cica funguje?
Zklidňující účinek je viditelný téměř okamžitě – zarudnutí a podráždění jsou redukovány již po první aplikaci. Dlouhodobé účinky (posílení bariéry, zlepšení pevnosti) vyžadují pravidelné užívání po dobu 4-6 týdnů. Pokožka se stává klidnější, odolnější a zdravější.
3. Mohu užívat cica během těhotenství?
Ano, centella asiatica používaná lokálně v kosmetice je bezpečná během těhotenství a kojení. Jedná se o přírodní složku bez kontraindikací pro těhotné ženy. Vyhněte se užívání perorálních doplňků gotu kola bez konzultace s lékařem.
4. Může cica způsobit podráždění?
Alergické reakce jsou velmi vzácné, ale možné. Před prvním použitím se vyplatí provést test na vnitřní straně zápěstí nebo za uchem. Pokud po 24 hodinách nedojde k zarudnutí nebo svědění, můžete kosmetiku bezpečně používat na obličeji.
5. Nahradí cica hydratační krém?
Vlastně ne. Cica je skvělá na regeneraci a zklidnění, ale sama o sobě nemusí poskytnout dostatečnou hydrataci. Nejlepší je používat ji v kombinaci s hydratačním krémem nebo zvolit hotové receptury, které kombinují cicu s hydratačními složkami, jako je kyselina hyaluronová nebo ceramidy.
