Jednou z nejzajímavějších metod, kterou Korejky používají ve své kosmetické rutině, je takzvaná metoda 7 pleti – nanášení tonika v sedmi vrstvách. Zní to zajímavě? Ukazuje se, že tato technika má vědecký základ a dokáže zcela změnit stav vaší pleti. Zvláště pokud bojujete s dehydratací, matností nebo citlivostí pokožky. Pojďme se na to podívat blíže!
Z tohoto článku se dozvíte:
-
Co to vlastně metoda 7 skin je a proč funguje?
-
Jak udělat vícevrstvou aplikaci tonika krok za krokem?
-
Jaká tonika jsou pro tuto techniku nejlepší?
-
Pro jaký typ pleti je metoda 7 skin vhodná?
-
Jakých efektů můžete dosáhnout a po jaké době?
Co je to vlastně metoda 7 skin?
Název může být trochu zavádějící – nejde o sedm různých produktů, ale o sedmkrát nanesení stejného tonika. Technika je založena na přesvědčení, že pokožka potřebuje čas na plné vstřebání účinných látek. Takže místo toho, abychom toner nanesli jednou a přešli na sérum, nanášíme ho po vrstvách, čímž dáváme pleti příležitost postupně ji nasytit vlhkostí.
ČTĚTE TAKÉ: Korejské ingredience, které potěší vaši pokožku: kyselina hyaluronová, niacinamid a extrakt ze zeleného čaje
Korejské ženy si všimly něčeho, co potvrzuje i moderní dermatologie - kůže mnohem lépe vstřebává účinné látky, když jsou podávány postupně, v několika fázích. Každá další vrstva tonika působí jako jakási brána, která pomáhá živinám proniknout hlouběji do struktury epidermis.
Ale je tu důležité upozornění – toner nemusíte bezpodmínečně aplikovat sedmkrát. Název metody je spíše symbolický. V praxi můžete začít se třemi vrstvami a uvidíte, jak vaše pokožka zareaguje. Některé ženy používají pět vrstev, jiné dokonce až sedm. Je to otázka individuálních potřeb a času, který máte.
Proč metoda 7 pleti funguje lépe než tradiční tónování?
Odpověď spočívá v povaze lidské kůže. Pokožka má ochrannou bariéru, která nás chrání před ztrátou vody a škodlivými vnějšími faktory. Stejná bariéra však znamená, že i ty nejlepší aktivní složky potřebují čas, aby pronikly do hlubších vrstev pokožky.
Když toner nanesete pouze jednou, spousta živin zůstane na povrchu a jednoduše se vypaří dříve, než je má pleť šanci využít. Vícevrstvá aplikace přináší zcela jiný efekt – každá další vrstva pomáhá posunout předchozí složky hlouběji a zároveň poskytuje další porci hydratace.
ČTĚTE TAKÉ: 10 nejlepších korejských masek a ošetření obličeje – naučte se tajemství péče ve stylu K-Beauty
Navíc pravidelné používání vícevrstvého toneru učí pokožku lépe zadržovat vlhkost. Po několika týdnech si všimnete, že se vaše pokožka stává pružnější a pružnější i mezi aplikacemi.
Jak na metodu 7 skinů krok za krokem?
Samotná technika je velmi jednoduchá, i když vyžaduje trpělivost.
- Začněte důkladným čištěním pleti – to je naprostý základ. Tonikum můžete nanášet pouze na čistou pleť, protože jen tak budou účinné látky schopny účinně proniknout do epidermis.
- Naneste malé množství tonika na ruce – stačí asi půl lžičky. Můžete použít i vatový tampon, ale nanášení rukama je ekonomičtější a umožňuje produktu lépe proniknout do pokožky. Jemně vklepejte tonikum na obličej, krk a dekolt. Dělejte jemné, rytmické pohyby. Počkejte asi 30-60 sekund, dokud se tonikum nevstřebá.
- A teď to nejdůležitější – celou operaci několikrát opakujte. Pokaždé použijte čerstvou porci produktu a dopřejte pleti chvilku, aby ji vstřebala. Všimnete si, že s každou další vrstvou se toner vstřebává o něco rychleji. To je dobré znamení – znamená to, že pokožka absorbuje vlhkost.
Celá procedura trvá asi 5-10 minut. Může se to zdát jako dlouhá doba, zvláště ráno. Proto metoda 7 pleti nejlépe funguje při večerním rituálu péče, kdy máte více času pro sebe.
Které tonery budou fungovat s metodou 7 pleti?
Ne každý toner je pro tuto techniku vhodný. Musíte zvolit přípravek s lehkou vodnatou konzistencí, který neobsahuje alkohol ani exfoliační kyseliny. Zde budou fungovat pouze tonika, která jsou hydratační a zklidňující. Produkty s AHA nebo BHA kyselinami jsou příliš intenzivní na to, aby se nanášely ve vrstvách – mohly by podráždit pokožku.
- ANUA Heartleaf 77% zklidňující toner je jedním z nejčastěji volených produktů pro tuto metodu. Jeho složení založené na 77% extraktu z listů srdcovky intenzivně hydratuje a zároveň zklidňuje podráždění. Tonikum má lehkou konzistenci, která nezanechává lepkavou vrstvu ani po několika aplikacích. Panthenol a beta-glukan podporují regeneraci pokožky, činí pokožku pružnější a odolnější vůči vnějším faktorům.
- Pokud vaše pleť potřebuje dodatečné rozjasnění a regulaci kožního mazu, bude to fungovat perfektně ANUA broskev 77% niacin. Toto hydratační tonikum obsahuje ceramidy, které posilují ochrannou bariéru pokožky, a na vitamíny bohatý broskvový extrakt. Niacinamid má rozjasňující účinek a zlepšuje tón pleti, což je zvláště cenné při podzimní a zimní péči.
- Lagom Cellus Hydratační toner-Essence je návrh pro lidi s velmi suchou a dehydratovanou pokožkou. Jeho konzistence balancuje mezi tonikem a esencí, díky čemuž je výjimečně vyživující. Obsahuje patentovanou technologii Aqualicia®, která aktivuje vodní kanály v buňkách pokožky a zlepšuje její schopnost zadržovat vlhkost. Při aplikaci ve více vrstvách vytváří velkolepé hydratační účinky.
- Je ideální pro citlivou pokožku Extrémně hydratační toner Real Barrier. Jeho složení obohacené o panthenol a ceramidy intenzivně posiluje přirozenou ochrannou vrstvu pokožky. To je zvláště důležité, pokud vaše pokožka reaguje na změny teploty, znečištění nebo kosmetiku. Vícevrstvá aplikace tohoto tonika pomáhá obnovit oslabenou hydrolipidovou bariéru.
Pro koho je metoda 7 skinů určena?
Tato technika není pro každého, a to je třeba upřímně říci. Nejlépe funguje pro lidi se suchou, dehydratovanou nebo citlivou pokožkou, která potřebuje intenzivní hydrataci. Pokud se ráno probouzíte se staženým pocitem ve tváři a vaše pleť vypadá mdle a unaveně, může být odpovědí na vaše problémy metoda 7 skin.
ČTĚTE TAKÉ: Korejské kosmetické firmy, které opravdu stojí za to poznat
Skvěle funguje i v přechodných obdobích – podzim a jaro, kdy pleť bojuje s výkyvy teplot a vlhkosti. V zimě, kdy topení v místnostech vysušuje vzduch, může aplikace více vrstev toneru zachránit vaši pokožku před dehydratací.
Pokud však máte mastnou nebo smíšenou pleť, která se mastí rychle, přistupujte k této metodě opatrně. Příliš intenzivní hydratace může dodatečně stimulovat tvorbu kožního mazu. V tomto případě je lepší omezit se na 3-4 vrstvy tonika a zvolit lehké vzorce bez olejů.
ČTĚTE TAKÉ: Slugging, glazování, vrstvení - průvodce nejžhavějšími trendy v péči o pleť
Opatrní by měli být i lidé s aknózní pletí. Zatímco hydratace je důležitá i pro akné, nanesení sedmi vrstev toneru může být příliš. Je lepší zaměřit se na tonika s uklidňujícím a protizánětlivým účinkem a aplikovat je ve 2-3 vrstvách.
Často kladené otázky o metodě 7 skinů
1. Opravdu musím aplikovat toner přesně sedmkrát?
Ne, je to spíše symbolické číslo. Začněte se třemi vrstvami a uvidíte, jak bude vaše pokožka reagovat. Postupně můžete zvyšovat počet aplikací, dokud nenajdete svou sladkou tečku. Někomu stačí čtyři vrstvy, jiný pocítí rozdíl až po šesti.
2. Mohu tuto metodu používat ráno a večer?
Můžete, ale většina žen to dělá jen večer. Ráno může být metoda 7 skin příliš zdlouhavá a během dne pleť ztrácí vlhkost v důsledku kontaktu s make-upem a nečistotami. Večer je ideální čas, kdy má pleť čas na regeneraci.
3. Jak dlouho mám čekat mezi nátěry?
K vstřebání tonika stačí cca 30-60 sekund. Nemusíte to měřit stopkami – ucítíte, kdy je pokožka připravena na další vrstvu. Pokud je toner stále na povrchu a nevstřebá se, ještě chvíli počkejte.
4. Aplikuji sérum a krém po metodě 7 pleti?
Ano, určitě. Metoda 7 skin je tónovací krok, který nahrazuje tradiční jednorázovou aplikaci tonika. Po dokončení vícevrstvé aplikace přejděte k dalším krokům péče - sérum, očním krému a hydratačnímu krému. Tonikum pleť připravilo, nyní potřebuje uzamknout vlhkost.
5. Jak dlouho bude trvat, než uvidím výsledky?
První výsledky můžete zaznamenat již po několika dnech - pokožka bude jemnější a pružnější na dotek. Ke skutečné proměně však dochází zhruba po dvou týdnech pravidelného používání. Pokožka pak začíná vypadat viditelně zdravěji, získává jas a lépe vstřebává následné účinné látky.
