Bohužel tmavé kruhy, unavené a oteklé oči nikdy nedodají kouzlo. Krásnou a zdravou pleť spojujeme mimo jiné s bez modřin nebo váčků pod očima. Tmavé kruhy pod očima způsobují, že obličej vypadá unaveně, smutně a nemocně a také vypadá starší. Jaké jsou tedy způsoby, jak se vypořádat s tmavými kruhy pod očima? Přinášíme praktické rady.
Tmavé kruhy pod očima – příčiny
Než se dostaneme k praktické způsoby, jak se vypořádat s tmavými kruhy pod očima, pojďme zjistit příčiny modřin. Stojí za to vědět, že kůže kolem očí je extrémně tenká a nemá pod sebou vrstvu tuku, díky čemuž jsou jakékoli modřiny velmi rychle viditelné.
Mezi příčiny modřin, otoků a tmavých kruhů pod očima patří:
- Stres
- Únava
- Onemocnění ledvin a jater
- Nedostatečný příjem tekutin
- Parazitární onemocnění
- Nedostatečný spánek
- Kouření cigaret
- Pití alkoholu
- Příliš mnoho bílkovin ve stravě
- Hormonální antikoncepce
- Alergie, včetně potravinových alergií
- Příliš mnoho soli
- Genetické příčiny
Všechny výše uvedené příčiny modřin a otoků kolem očí, které lze odstranit, byste měli co nejdříve odstranit ze svého života. Také stojí za to dbát na každodenní zavádění zdravých návyků, které budou mít pozitivní dopad na náš vzhled a vynikající pohodu.
Domácí prostředky na tmavé kruhy pod očima
Existuje mnoho domácích prostředků, kterými se s tím můžeme vypořádat problém tmavých kruhů pod očima. Jedním z nich jsou studené mléčné obklady. Dobře fungují i ty připravené z heřmánku, zeleného nebo černého čaje a bylinky světlíku.
INZERCE
Plátky okurky mají také adstringentní a bobtnající vlastnosti. Vyplatí se najít si chvilku pro sebe a připravit si malé domácí SPA s plátky okurky jako hlavní ingrediencí. Nejlepší samozřejmě je, když volíme zeleninu z ekologického zemědělství nebo domácí. Alternativou k okurce jsou brambory, které je také vhodné nakrájet na plátky.
Velmi oblíbenou metodou je přikládání kostek ledu na pokožku kolem očí, nejlépe v hadříku nebo igelitovém sáčku.
Další způsob je jemná masáž pokožky kolem očí – zejména v obou rozích – ale pozor – přítlak by měl být velmi mírný. Takový tlak by nikdy neměl způsobit bolest. Můžete také jemně poklepávat konečky prstů na oblast očí, abyste odblokovali průtok krve.
Masky, které lze dát do lednice
Lidé z oteklé oči mohou také používat masky, které lze zchladit umístěním do lednice na 60 minut nebo do mrazáku na 20 minut. Jejich gelová náplň se vlivem nízkých teplot ochladí. Takovou masku si můžete nanést na obličej hned ráno po probuzení. Nízká hmotnost gelové masky znamená, že mírně přitlačuje pokožku kolem očí, čímž chlad přináší příjemnou úlevu. Tento produkt také stahuje krevní cévy.
Správná hydratace pokožky kolem očí
Kůže kolem očí se může snadno podráždit, pokud je suchá a nedostatečně zvlhčená. Proto se vyplatí používat vhodné oční krémy k péči a hydrataci.
Použít můžete například Artdeco Yoga Oxyvital hydratační oční krém, který pokožce dodává optimální hydrataci, zpevňuje ji, vyhlazuje a vyživuje (k dispozici tady).
Kůže kolem očí je extrémně tenká a jemná. Zde se také nejčastěji objevují první vrásky.
Další kosmetikou, kterou můžete vyzkoušet, je Přírodní oční krém Orientana s zimolezem japonským, který obsahuje rostlinné výtažky z zimolezu japonského, cypřiše nory a ořechu, rostliny bhingraj, dále avokádový olej a hydratační kyselinu hyaluronovou (přístup tady).
Jak se vypořádat s tmavými kruhy pod očima – jak tmavé kruhy zakrýt?
Každá žena to ví tmavé kruhy pod očima dá se skvěle schovat i pod make-up. V této roli bude dokonalý oční korektor. Nabídka tohoto druhu kosmetiky na trhu, samozřejmě i v našem obchodě Trena.pl, je velmi široká, takže stojí za to vybrat si produkt, který nejlépe splní naše očekávání a potřeby. Pamatujte, že oční korektor by měl být vždy aplikován na důkladně vyčištěnou, tonizovanou a navlhčenou pleť. Korektor můžeme nanést mimo jiné: konečkem prstu nebo speciální houbičkou.
Mnoho korektorů se také často dodává s houbičkovými aplikátory, které usnadňují aplikaci kosmetiky, jako je Maybelline The Eraser Eye Concealer (k dispozici tady), který skryje nedokonalosti pleti, vyrovná tón pleti, osvěží vzhled a hlavně sníží viditelnost tmavých kruhů pod očima. Mezi korektory si můžete vybrat i mezi rozjasňujícími a voděodolnými. Při výběru korektoru je velmi důležité vybrat perfektní odstín, který odpovídá tónu vaší pleti. Mnoho příznivců korektorů pod očima často volí dva odstíny tohoto produktu – jeden o něco světlejší než je jejich odstín pleti a druhý – v odstínu pleti.
Náplasti na oči
Zajímavým řešením otoků kolem očí jsou oční náplasti, které citlivou pokožku v této oblasti dokonale hydratují. Tyto typy produktů vyrovnávají tón pleti, redukují tmavé kruhy pod očima, redukují vrásky a také hydratují a vyživují. Oční náplasti by měly být umístěny na řádně vyčištěnou a tonizovanou pokožku. Nechají se asi 10 minut, aby se plně využily jejich blahodárné vlastnosti.
Jedním z těchto typů produktů jsou polštářky s kyselinou hyaluronovou Thalgo Hyalu-Procollagene (k dispozici tady). Tento produkt obsahuje extrakt z mořského kolagenu, bohatý na vitamíny a minerály, stejně jako spoustu živin.
Správná hygiena života
Velmi důležitým způsobem, jak předcházet tmavým kruhům pod očima a otokům pod očima, je správná hygiena, která zahrnuje mnoho různých způsobů chování a činností.
Zvláštní pozornost bychom měli věnovat tomu, kolik spíme a zda chodíme spát dostatečně brzy. Posezení dlouho do noci a krátký nebo přerušovaný spánek naší pleti rozhodně neprospívá. Pro dobrý spánek je důležité, aby se místnost před spaním vyvětrala a povlečení bylo čisté a voňavé. Před usnutím byste si neměli prohlížet telefon a nikdy byste neměli jít spát po hádce.
Těsně před spaním nemůžete jíst příliš mnoho, protože vaše tělo místo regenerace tráví. Z jídelníčku bychom také měli odstranit nezdravé jídlo, nahradit je superpotravinami a bohatým množstvím lahodné zeleniny a ovoce.
Velmi důležitá je také správná hydratace organismu a zdravé stravování – strava bohatá na zeleninu, ovoce, mikro- a makroprvky.
Další přispívající faktor tvorba tmavých kruhů pod očima je tam stres, tak byste se mu měli vyhýbat jako moru. Vyplatí se zavést do života různé relaxační techniky a dokonce i meditaci, abyste co nejvíce snížili hladinu stresu.
Důležité je i to, jak dýcháme – správné, hluboké dýchání je nesmírně důležité, protože pomůže okysličit celé tělo.
Vyplatí se také trávit co nejvíce času venku – nejlépe provozováním oblíbeného sportu. To pomůže zlepšit krevní oběh a okysličit pokožku kolem očí. Tento čas byste také měli využít k hlubokému dýchání.
Imunita a kondice organismu se zlepšuje také co nejčastějším smíchem a udržováním dobré nálady.
Modřiny mohou být také příznakem nemoci, takže pokud máme podezření, že je to příčina jejich vzniku, měli bychom okamžitě vyhledat lékaře.
Léky na tmavé kruhy pod očima – jaké složky dobře působí na pokožku kolem očí?
V očních krémech i samotných složkách, které blahodárně působí na pokožku kolem očí, se vyplatí hledat: arganový olej, vitamín E, aloe, bambucké máslo. Mnoho lidí rádo používá zejména arganový olej. Na pleti však zanechává spíše mastný film, proto se vždy vyplatí přebytky z pleti odstranit.
