Abyste se mohli každý den těšit z krásných, zdravých a hustých vlasů, vyplatí se zaměřit se na správnou péči a ochranu i během spánku. Vyplatí se používat noc k regeneraci, hydrataci a výživě pramenů a dokonce k jejich zvlnění. Pamatujte také, že pokud se o své vlasy před spaním nestaráte, tření vlasů o polštář může poškodit a oslabit stav vašich vlasů. Jak tedy chránit vlasy při spánku?
Co oslabuje vaše vlasy, když spíte?
Než přejdeme k tomu, jak chránit vlasy při spánku, pojďme zjistit, co jejich stav oslabuje a co by se rozhodně nemělo dělat.
- Rozpusťte si vlasy – které se mohou zacuchat, takže je budete muset ráno déle česat. Pokud se objeví zacuchání, výrazně se zvyšuje riziko natržení pramenů.
- Pevně zavažte – může způsobit vytrhávání a poškození vlasů.
- Použijte dekorativní kovové prvky, jako jsou špendlíky nebo špendlíky – hrozí jejich vytržení při spánku spolu s prameny.
- Pevně přišpendlete – třením polštáře o polštář může dojít k vytržení nebo zlomení vlasů, zejména na zátylku, což znamená, že z dlouhodobého hlediska můžete některé prameny zkrátit.
- Spěte s mokrou hlavou – na kterých mohou během spánku růst bakterie a plísně; z dlouhodobého hlediska to může být jedna z příčin kožních onemocnění, zvláště pokud pokožka nevysychá po celou noc (např. vlivem nízké teploty v místnosti).
- Jděte spát s mokrou délkou vlasů – mohou se rozbít, vytrhnout a zničit.
ČTĚTE TAKÉ: Olivový olej v péči o vlasy
Nedostatečná péče o vlasy v noci
Nesprávná ochrana vlasů v noci a nedostatek péče mohou mít negativní důsledky. Patří sem:
- oslabení pramenů,
- lámání pramenů,
- roztřepené konečky,
- tahání vlasů.
Jak chránit vlasy při spánku?
Existuje několik způsobů, jak chránit vlasy před spaním. Patří sem:
- Splétání vlasů v tzv. ananasu – velmi volný drdol omotaný na temeni hlavy.
- Nasazení hedvábné čepice na prameny, která je pro ně šetrná. Zabraňuje protahování a vylamování pramenů. Nezapomeňte vybírat čepice z kvalitního materiálu, protože například satén je název vazby, nikoli materiálu! Může se například ukázat, že vaše saténová čepice je vyrobena z polyesteru.
- Vázání pramenů do "šneka" – vlasy obtočte kolem vlastní osy a na temeni hlavy je sepněte žabičkou.
- Spleťte si vlasy do volného copu, volně visící, nejlépe na levé nebo pravé straně.
- Vázání pramenů do tzv. "jednorožce" – prameny volně svažte gumičkou na temeni hlavy nebo je sepněte žabičkou.
Nezapomeňte na noc chránit kudrnaté vlasy
Každý vlas potřebuje individuální přístup k péči a ochraně. Je však třeba připomenout, že kudrnaté vlasy patří k těm nejnáročnějším. Obvykle se jedná o prameny s vysokou a střední porézností. Měly by být pravidelně chráněny, aby se zabránilo krepatění a poškození a aby se zdůraznilo a vymezilo jejich zvlnění. Čas spánku je pro to ideální.
Kudrnaté vlasy v noci
Jak se starat o kudrnaté vlasy během spánku? Existuje mnoho různých způsobů, jak toho dosáhnout, které zároveň chrání vaše vlasy před poškozením. Ráno si můžete užívat nejen dokonalý účes, ale i zdravé vlasy. K dosažení tohoto efektu můžete použít:
- Hedvábné válečky, na kterém jsou vlasy zkroucené, bránící jejich zničení. Na bocích jsou umístěny volně, takže vás nebudou rušit při spánku.
- Můžete také zabalit vlasy, styling je s malou částí pěny. Prameny by měly být zajištěny žabím klipem a ponechány přes noc. Ráno si můžete užívat lákavé kadeře!
- Plopping – jedná se o mimořádně oblíbenou metodu natáčení vlasů mezi všemi kudrnatými dívkami. K jeho výrobě potřebujete bavlněné tričko. Zabalíte do něj mírně vlhké vlasy, zároveň je prohnětete a necháte přes noc. Ráno je můžete vysušit fénem s difuzérem a pak si užívat svůj krásný účes.
ČTĚTE TAKÉ: Komu sluší fialové vlasy?
Noční vlasová kosmetika
Zajímavostí je, že je zde samostatná polička s kosmetikou pro péči o vlasy před spaním. Vyplatí se po nich sáhnout pro zajištění správné hydratace, výživy a regenerace také v noci. Jakou kosmetiku a produkty se vyplatí používat?
Noční ošetření vlasů
Intenzivní oprava Nioxin je noční kúra, která zahušťuje vlasy. Tato kosmetika obsahuje velké množství účinných látek, včetně kofeinu, který stimuluje vlasové folikuly, vyživující zázvorový extrakt a vitamín E, který zlepšuje stav pokožky. Tento přípravek posiluje vlasy, stimuluje jejich růst a zabraňuje vypadávání vlasů.
Vyhlazování pramenů při spánku
Noc je také ten správný čas postarat se o výjimečnou hladkost a lesk vašich vlasů. K tomuto účelu použijte výživnou kúru Kemon Actyva Bellessere. Tato kosmetika obsahuje vzácnou směs olejů: arganový, sladký mandlový a lněný. Kosmetika dodává hebkost a lesk a pokrývá prameny ochranným povlakem, který chrání před poškozením a usnadňuje rozčesávání.
Zajistěte, aby vaše vlasy po noci vypadaly svěže
Jsou vaše prameny hodně mastné a nemáte čas si je ráno umýt? Na noc sáhněte po suchém šamponu Batiste Overnight Light Cleanse. Lehké složení produktu absorbuje přebytečný maz a zanechává vlasy svěží a s dodatečným objemem. Stačí ho nastříkat na vlasy u kořínků a ráno si užívat krásné lokny.
ČTĚTE TAKÉ: Komu sluší popelavě hnědá?
Noc je také ideální čas pro provedení olejování. Pokryjte vlasy extraktem přizpůsobeným poréznosti pramenů, zapleťte prameny a nechte přes noc. Pamatujte prosím, že olej na vlasech může obarvit celý polštář, proto je důležité jej zakrýt ručníkem nebo si na hlavu nasadit speciální čepici.
Před spaním můžete použít i různé jemné kondicionéry ve spreji, které na noc používáte k regeneraci vlasů.
Nezapomeňte také vlasy před spaním vždy důkladně pročesat kartáčem, který k nim bude šetrný. Pro tento účel si můžete vybrat model s kančími štětinami, který netahá za prameny a je radost ho používat. Pamatujte, že krásné, pevné a zdravé vlasy jsou výsledkem mnoha faktorů: zdravé a vyvážené stravy, systematické péče a ochrany i během spánku.
